セカンドライフどう過ごす？

共働きで家事や家族の事に追われ、毎日があっという間に過ぎた日々。子育ての時期は、一日があっという間に過ぎていき、子ども達が中学生頃になると少しは落ち着くも今度は教育費がかさばってきます。
なかなか空いている時間を見つけて自分の習い事をしようという気にはなれませんでした。
二人の娘達が独立して、初めて何か始めてみようと思い立つも気づけば無趣味、無芸の50代。
自分時間が持てるようになった昨今どのように過ごそうかと模索中。

自分時間ができてやってみたこと

ハーブティーを習いに行った

結婚して初めて習い事に行ってみました。
「ハーブティー」
私はコーヒーや紅茶などカフェイン入り飲料を午後３時以降に飲むと、夜寝れなくなるという体質があります。少し一息つこうと思っても、時計をみてはコーヒーや紅茶が飲めない時間だなと思うと、白湯やお茶の出がらしを薄めて飲むという感じでした。
ノンカフェインであるハーブティー。以前から少し興味がありつつもそんなに美味しいと思ったこともなかったのですが、何か趣味や習い事をはじめてみようと思った際に頭に浮かんだのがハーブティーでした。
始めてみてびっくり！
ハーブってものすごくたくさんの種類があって、味、効能、特徴など色々とあります。
スーパーやカルディのティーコーナーには色々な種類のものが並んでいますが、適当に買って飲んでみては、最後まで使い切らずに処分することもしばしば…正直何を買えば良いのか分からなかったのですが、ちゃんと選べるようになりました。
知識や興味があると、不思議と積極的に日々の生活に取り入れるようになりました。

「フィトセラピスト」の資格

ハーブティーを習いに行っている教室では、ハーブ、アロマに関する講座がいくつかあり、その内の一つが「フィトセラピスト」でした。
「フィトセラピスト」は、ハーブ、アロマの事を勉強できる上、それらを使って、化粧水、バスソルトやボディオイル、クリームなどクラフト作りもたくさんしました。
自宅の庭でローズマリー、ラベンダー、ミント、ホーリーバジルやレモンバームなどのハーブを育ててはお茶にしたり、チンキを作ったりと楽しみが増えました。
実家の両親が借りている貸農園の道端に生えているヨモギ、ドクダミや柿の葉なども採取して、乾燥させてお茶にしました。
勉強するまではただの草木として見過ごし、採取することもなかったのですが、買わなくても自分で作って、植物や自然の恩恵を楽しむことができるようになりました。
　今の日本では、薬など簡単に手にすることができますが、昔の人はドラッグストアも病院もなく、身近な植物を使って様々なシーンで活用されていたのだと生活の知恵って素晴らしいと実感しています。

一人おでかけ

　今までは、外食や旅行となると家族や友達と楽しんでいたのですが、子どもたちが独立すると、仕事と自分達の生活で手一杯の子どもたちに声をかけづらい、行きたいお店や食べたいものが若干相違する、友達と都合を合わせるのが面倒など、ちょっとお出かけしたいなと思った際に、ひとりでも楽しめるようになっておこうと「ひとりお出かけ」をちょこちょこ初めてみました。
　先日、東京に用事があったのですが、一泊したあと、帰りの新幹線の都合もあり東京駅周辺で楽しめる所を探し皇居の「三の丸尚蔵館」と「アーティゾン美術館」へ行ってきました。「アーティゾン美術館」を一通り観覧した後、美術館の１階のレストランへ行って一人ランチを楽しみました。一人でもそれなりに楽しめ、好きなように予定変更したり、気楽だなと東京を少し味わって帰宅しました。私以外にも一人で食事を楽しまれている方がおられました。好きなものを食べて、好きなように行動するのも気楽で良いなと思いました。時間をすべて自分の好きなように使えるって贅沢ですよね。
これからもちょくちょく挑戦してみたいなと思いました。

ブログをはじめてみた

　就職で独立する子どもの引っ越しの手伝いを終え、いつもより静かになった自宅に居ると毎日に張り合いがなく何だか暇だな、友達とお茶でもという日々をしばらく過ごしていました。ふと、子育てが落ち着かれたお母さん達はどんな風に過ごされているのだろう…と思いネット検索してみました。
いくつかのブログを拝見して、私も何気ない自分の日常を発信してみようと思いブログを始めました。そうは言ってもブログを検索して読むのは簡単ですが、作成するとなると聞きなれないPC用語やシステムを理解するのにてんやわんや😂
YouTubeで動画をみたり、本を買ったり…サイトを立ち上げたり、無駄な出費をしたような気もしつつ。
　ハーブティーを習いに行った際に、私より年上の先生や生徒さんがSNSを積極的に活用している姿をみて、私もあんな風に自由に使えるようになりたい。と奮起し、つたないブログですが初めてみました。すぐに分からないことで立ち止まって、調べての繰り返しで少しづつしか進みませんが、続けてみたいと思います。

ふくあつ

駆け出しブロガー

XInstagramYouTube

奈良市在住。子ども達が独立して自分時間が増え、セカンドライフをどのように過ごすか模索中。
分からない事だらけのPCを使い日々奮闘中。
趣味はハーブと料理を少々。 アラフィフの何気ない日常を発信。